Wurde die Schultersteife ärztlich abgeklärt, erreicht eine Massage die umliegende Muskulatur und stützt das Befinden. Ob sie in Ihrem Fall taugt, klären Sie am besten vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Auf Wunsch stimmen wir uns mit Ihrer ärztlichen Betreuung ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schulterschmerzen: was eine Behandlung bewirkt
Überlastete Muskulatur, ungünstige Haltung oder Dysbalancen können Schulterbeschwerden auslösen und die Bewegungsfreiheit deutlich einengen. Im Massage Zentrum Winterthur kommen gezielte Techniken für Schultermuskulatur und umliegendes Gewebe zum Einsatz.
Überlastung, Haltung und die Schultermuskulatur
Rund um die Schulter liegen zahlreiche Muskeln, die zugleich Halt geben und Bewegung ermöglichen. Supraspinatus, Infraspinatus, grosser Brustmuskel und Trapezius geraten durch einseitige Belastung, dauerhafte Schreibtischarbeit oder sportliche Überlastung unter erhöhte Spannung. Entstehen dabei Dysbalancen, begünstigt das Beschwerden und begrenzt die Beweglichkeit des Gelenks. Eine therapeutische Massage erreicht diese Gruppen, geht myofasziale Spannung an und verbessert das Körpergefühl. Vor jeder Behandlung klärt das Massage Zentrum Winterthur die Beschwerdelage.
Therapeutischer Ansatz
Womit die Schulterregion erreicht wird
Die klassische Massage lockert Schultermuskulatur, den Übergang zum Nacken und den oberen Rücken und bringt die Durchblutung in Gang. Die therapeutische Massage nimmt sich myofaszialer Schmerzpunkte an, von denen Beschwerden häufig in Schulter, Arm oder Nacken ziehen. Die Bindegewebsmassage mobilisiert das Bindegewebe der Region und wirkt reflektorisch in die Tiefe.
Hinweis
Halten Schulterschmerzen an, folgten sie einem Sturz oder Unfall oder liegt der Verdacht auf eine strukturelle Ursache wie ein Impingement nahe, raten wir vor der Massage zu einer ärztlichen Abklärung. Strukturelle Schäden lassen sich mit einer Massage nicht beheben. Nennen Sie uns alle bekannten Diagnosen.
Was bei Beschwerden in der Schulter hilft
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und die passende Behandlung.
Nennen Sie uns bestehende Diagnosen, frühere Verletzungen oder Operationen an der Schulter und die aktuellen Einschränkungen. So läuft die Behandlung sicher und passend ab.
Sind die Beschwerden muskulär bedingt, kommen klassische Massage, therapeutische Massage und Bindegewebsmassage in Betracht. Den Ansatz wählen wir gemeinsam mit Ihnen aus.
Entscheidend sind Ursache und Stärke der Schmerzen. Sind sie leicht und muskulär bedingt, lässt sich eine Massage gut begleitend zum Training einsetzen. Bei akuten oder unklaren Beschwerden holen Sie zuerst eine ärztliche Einschätzung ein.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Winterthur.